Was wird gemacht:
Core steht für Kern / Mitte.
Deine Mitte ist dein Schwerpunkt – und eine starke Körpermitte ermöglicht dir kraftvollere funktionale Bewegungen beim Training sowie im Alltag.
Durch gezieltes Training wird hier die Körperstabilität gefördert.
Bring bitte mit:
kleines Handtuch
Getränkeflasche
Kurstag
Nelly Haenchen
Trainerin
News
Öffnungszeiten Feiertage Weihnachten 20231. Dezember 2023 - 9:52
Mai – Feiertage 202326. April 2023 - 8:41
Öffnungszeiten Ostertage 20233. April 2023 - 15:14
Mach es für dich !10. Januar 2023 - 22:17
Resistance Bands13. September 2022 - 8:02
Neue Superbänder eingetroffen !31. August 2022 - 18:36
Sommeraktion 20234. Juli 2022 - 13:41
Skillmill – The HIIT treadmill1. Juli 2022 - 13:59
Special All In Mitgliedschaft28. Dezember 2021 - 19:35
2 G plus27. Dezember 2021 - 14:13
